...cuisine ce qu'il te plaît :-)

"La cuisine du bien-être" de Marie-Noël Rio 

Ni gluten, ni produits laitiers, ni cuissons à hautes températures, mais des aliments crus,
marinés ou cuits à la vapeur douce : telles sont les recommandations principales
de ce régime dont les résultats spéctaculaires sont observés depuis plus de vingts ans.

   "Je ne sais pas cuisiner" de Marie-Noël Rio 

Une méthode simple et progressive pour apprendre les joies de la cuisine
et faire de ce moment quotidien un véritable plaisir.

   "Mettez un turbo dans votre assiette" de Michel Montignac

Dans ce livre, Michel Montignac propose une approche novatrice de la nutrition
en développant une passionnante réflexion sur l'art de bien manger, donc de bien vivre.

Voici trois de mes nouvelles couvertures Bien-être pour les éditions J'ai lu,
C'est le grand nettoyage de printemps :-)

Cet ouvrage, basé sur le célèbre programme de réduction du stress de Jon Kabat-Zinn,
nous explique ce qu'est la pleine conscience, ce qu'elle peut nous apporter et comment "l'atteindre".
Pour tout ceux qui souhaitent vivre et mener une vie plus saine et plus harmonieuse dans le monde d'aujourd'hui. 

Après Réfléchissez et devenez riche,
Le succès par la pensée constructive de Napoléon Hill

"Le succès par la pensée consructive est l'un des meilleurs livres écrits sur la science du succès.
Napoléon Hill y démontre que notre attitude dans la vie détermine notre destinée.
Il vous apprendra à vous débarasser de vos sentiments négatifs et à transformer votre frustration
en motivation pour accomplir des miracles.
Etudiez les lois de ce livre, devenez un étudiant du succès et appliquez ses principes :
une nouvelle vie, riche et passionnante s'ouvre à vous."

La vie et le temps du Dr Frédéric Saldmann

Les nouveaux moyens à nos disposition pour booster nos capacités physiques, intellectuelles et sexuelles,
les réponses à toutes nos questions sur le bio, les vitamines, l'alcool, le sport, les superaliments,etc.